2020년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.1 kg
지금까지 감소한: 17.8 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 4일:
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1590 kcal
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지방: 94.24g | 단백질: 93.99g | 탄수화물: 101.48g.
아침 식사: Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырник 2%, Сыр Тильзитер, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый. 점심 식사: Зеленая Фасоль (Замороженная), Лента Куриное Филе Деликатесное. 저녁 식사: Куриный Суп. 간식/기타: Ермолино Шпикачки Телячьи, Веселый Молочник Сметана 15%, Пятерочка Лук Репчатый, Редис, Огурец (с Кожурой). 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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