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Es war ein langes Wochenende. Und so mit nur -1kg die Woche.
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105.2 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 30.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 4일:
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1208 kcal
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지방: 84.26g | 단백질: 60.33g | 탄수화물: 48.03g.
아침 식사: Ei, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Milbona Gouda Mittelalt, Äpfel, Lätta Halbfettmargarine, Milbona Haltbare Vollmilch, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig. 점심 식사: Saladinettes Eisbergsalat-Mix, Kania Joghurt Dressing, Landjunker Puten-Hacksteaks, Landjunker Puten-Hacksteaks. 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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