2020년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 67.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 3일:
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979 kcal
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지방: 35.95g | 단백질: 31.07g | 탄수화물: 132.61g.
아침 식사: IGA Cinnamon Raisin Bagel, My Coffee, Great Value Whipped Cream Cheese Spread. 점심 식사: Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Sour Cream Spinach Dip, homemade pastrami sandwich. 간식/기타: Cinnamon Raisin Bagels, My/Mo Mochi Ice Cream, Aloha Gourmet Iso Peanut. 더보기
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안정된 체중
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