sleekbeach님의 저널, 2020년 05월 3일

2020년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)

72.4 kg 지금까지 감소한: 2.9 kg. 남은양: 8.9 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 3일:

1221 kcal

지방: 47.05g | 단백질: 38.35g | 탄수화물: 113.59g. 아침 식사: Strawberries . 점심 식사: Cathedral City Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 저녁 식사: Strawberries , Vanilla Ice Creams , Yorkshire Pudding, Bisto Gravy Granules For Chicken, Peas and Carrots, Tesco Miniature Potatoes, Asda Chicken & Vegetable Pie. 간식/기타: Shiraz Wine. 더보기