2020년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
103.7 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 28.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 3일:
|
1009 kcal
|
지방: 14.09g | 단백질: 31.27g | 탄수화물: 181.78g.
아침 식사: Каша Овсяная, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Nesquik Какао на Молоке, Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком), Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира). 더보기
|
주 2.0 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|