2020년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 3일:
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1694 kcal
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지방: 67.26g | 단백질: 58.69g | 탄수화물: 212.01g.
아침 식사: Carrefour Marmellata di Arancia, Mandorle, Spremuta d'arancia, Zucchero, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. 점심 식사: Zucchine, Barilla Pasta, Pesto, Parmigiano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Zespri Kiwi Gold. 저녁 식사: Coop Hamburger di Bovino Adulto, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Bibanesi Bibanesi, Prugne. 간식/기타: San Carlo Patatine Rustiche , San Benedetto Bitter Rosso, Grancereale Barretta Biscotto Cereali e Cioccolato, Estathé Limone. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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