Sylviadelamarca님의 저널, 2020년 05월 3일

2020년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
52.7 kg 지금까지 감소한: 0.2 kg.    남은양: 2.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 3일:
1418 kcal 지방: 57.34g | 단백질: 71.38g | 탄수화물: 166.79g.   아침 식사: Hacendado Café Molido Mezcla, Pascual Leche Semidesnatada, Tomates, Belbake Pan de Chapata. 점심 식사: Manzana Roja, Pastel de Carne, Hacendado Panecillo Tostado Tosta Integral. 저녁 식사: Hacendado Panecillo Tostado Tosta Integral, Salchichas con guisantes. 간식/기타: Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Fresas, Helado Fit, Plátano. 더보기
1367 kcal 운동: Andar - 30 분, 휴식 - 17 시간   30 분, 숙면 - 6 시간. 더보기
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Sylviadelamarca님의 체중기록


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