o.niklashkova님의 저널, 2020년 05월 3일

Ну вот, пора на работу...
67.3 kg 지금까지 감소한: 13.7 kg.    남은양: 11.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 3일:
1190 kcal 지방: 99.34g | 단백질: 61.46g | 탄수화물: 8.42g.   아침 식사: Greenfield Чай Чёрный,  Творожный кекс. 점심 식사: Домик в деревне Сливки 10%,  Кофе Эспрессо,  Творожный кекс, Слобода Майонез Оливковый 67%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Зеленый Листовой Салат, Kaija Шпроты в Масле,  Вареное Яйцо. 저녁 식사: Lipton Чай Чёрный с Лесными Ягодами. 더보기
주 0.7 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


o.niklashkova님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유