2010년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
98.4 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2010년 10월 11일:
|
475 kcal
|
지방: 19.50g | 단백질: 26.50g | 탄수화물: 54.00g.
아침 식사: zone perfect bar. 점심 식사: borden string cheese, peanut butter jelly sandwich. 더보기
|
주 2.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|