2020년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 55.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 3일:
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1711 kcal
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지방: 68.93g | 단백질: 53.56g | 탄수화물: 227.80g.
아침 식사: 全家 冰烤蕃薯, 芝麻包, 即溶咖啡(咖啡粉), 牛奶. 점심 식사: 芭樂, 拿鐵咖啡. 저녁 식사: 海底撈 番茄牛肉自煮火鍋套餐. 간식/기타: 萬歲牌 無調味綜合堅果. 더보기
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안정된 체중
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