2020년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
102.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 42.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 20일:
|
1762 kcal
|
지방: 61.94g | 단백질: 92.67g | 탄수화물: 205.56g.
아침 식사: Realforno Fior di Cacao, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. 점심 식사: Parmigiano (Grattugiato), Fini Tortelloni Funghi Porcini. 저녁 식사: Pane tipo Rosetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello. 간식/기타: Mandarino, Noci Sgusciate, Pesca. 더보기
|
주 1.9 kg 감소하기
|