2020년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 2일:
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1585 kcal
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지방: 55.77g | 단백질: 84.84g | 탄수화물: 190.43g.
아침 식사: Damare Manteiga com Sal, Café com Açúcar, Selita Leite Integral, Vilma Biscoito Cream Cracker. 점심 식사: Nestlé Leite Condensado Light, Água de Coco, Morangos, Costeleta de Porco, Alface, Arroz Branco (Cozido), Sal, Cebolas, Limão. 저녁 식사: Kibon Fruttare Mousse de Morango, Moqueca de Peixe. 간식/기타: Nestlé Leite Condensado Light, Torresmo, Jambo, Torresmo, Morangos. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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