2020년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 2일:
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829 kcal
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지방: 19.94g | 단백질: 53.23g | 탄수화물: 113.32g.
점심 식사: Banana-da-Terra Frita, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Fradinho Cozido. 저녁 식사: Hambúrguer Caseiro, Café com Leite e Açúcar, Banana-da-Terra Madura Fervida, Ovo Frito, Pão Integral. 간식/기타: Uvas. 더보기
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주 5.3 kg 감소하기
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