2020년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 79.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 2일:
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3094 kcal
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지방: 68.18g | 단백질: 129.58g | 탄수화물: 482.40g.
아침 식사: Nutella Nutella, Pancakes Avena, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. 점심 식사: Albume d'uovo Cotto, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Yulty Gelato Proteico Arachide, Pancakes Avena, Pizza Margherita. 간식/기타: Conad Crackers Leggeri, Pavesi Pavesini, Banana, Miele, Grana Padano Grana Padano, Conad Pane ai 5 Cereali e Semi di Lino. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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