camil.laa님의 저널, 2020년 05월 2일

2020년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)

51 kg 지금까지 감소한: 2 kg. 남은양: 5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 2일:

1449 kcal

지방: 51.67g | 단백질: 59.25g | 탄수화물: 183.05g. 아침 식사: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. 점심 식사: Kiwi, Finocchio, Cetriolo (senza Buccia), Mulino Bianco Panbauletto Integrale, Fragole, Casa Modena Teneroni , Carrefour Torta Paradiso . 저녁 식사: Portami Via Pizza al Prosciutto. 더보기

707 kcal

운동: 자전거 (사이클) - 30 분, Nike training: The descent - 30 분, Samsung Health - 23 시간. 더보기

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