2020년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 2일:
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967 kcal
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지방: 33.39g | 단백질: 61.22g | 탄수화물: 115.24g.
아침 식사: Café con Leche Descremada. 점심 식사: Hacendado Combinado De Frutos Secos, Aguacate, Queso de Cabra, Hacendado Ensalada de Atún Mediterránea. 저녁 식사: Sandía, Hacendado Lomo Adobado de Cerdo Ibérico , Brócoli, Carrefour Brócoli. 간식/기타: Zumo de Naranja Natural, Hacendado Fresa o Freson. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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