2013년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 29.7 kg.
남은양: 2.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 05월 11일:
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972 kcal
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지방: 60.49g | 단백질: 17.87g | 탄수화물: 82.35g.
아침 식사: Hard-Boiled Egg, Strawberries, Trader Joe's Chia Seeds, Honeydew Melons, Spinach, Kale, Parsley, Bananas, Mangos, Trader Joe's Original Unsweetened Coconut Milk. 간식/기타: Organic Banana Chips. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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