2020년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
90.9 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 2일:
|
2057 kcal
|
지방: 118.92g | 단백질: 145.67g | 탄수화물: 114.16g.
아침 식사: Мяснов Сыр с Голубой Плесенью Стилтон 55%. 점심 식사: Творожный Пирог с Вишней, Домик в деревне Молоко 3,5%, Картофель, Мясновъ Шейка в Маринаде Авиньон. 저녁 식사: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Замороженная Вишня, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Омлет свой, Творожный Пирог с Вишней. 간식/기타: Doppel Herz Рыбий Жир, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Nutiva Coconut Manna, Пятерочка Яблоко Красное, Куриная Грудка. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
|
|