2020년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 2일:
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1077 kcal
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지방: 26.83g | 단백질: 78.70g | 탄수화물: 121.00g.
아침 식사: Heinz Итальянский Кетчуп, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, SPAR Хлеб из Смеси Злаков Чемпион, Мясновъ Горчица Русская, Дэмка Сосиска Нежная. 점심 식사: Чеснок, Булгур (Вареный), Кабачок, Лук, Акашево Куриное Филе. 저녁 식사: Булгур (Вареный). 간식/기타: Maggi Горячая Кружка Грибная с Сухариками, Сушка, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Обожайка Зефир со Вкусом Кофе с Молоком, Кофе. 더보기
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1223 kcal
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운동:
휴식 - 15 시간, 숙면 - 9 시간, Apple Health - 0 분. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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