2020년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 2일:
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1136 kcal
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지방: 51.40g | 단백질: 64.46g | 탄수화물: 111.78g.
아침 식사: Чай, Grafschafter Roggenmischbrot, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Milbona Griechischer Joghurt 2%, Оладьи из Кабачков IV. 점심 식사: Milbona High Protein Quarkriegel, Оливье с Курицей, Чай. 저녁 식사: Томатный Сок, Томатный Сок, Оливье с Курицей. 간식/기타: Чай, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Chêne D'argent Le Crémeux Cremig-Würzig. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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