2020년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 2일:
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941 kcal
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지방: 37.69g | 단백질: 57.21g | 탄수화물: 80.28g.
아침 식사: Здравник Цикорий Растворимый, Лента Анчоус в Масле, Valio Творожный Сыр 2%, Овсяноблин, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Титан Фунчоза с Овощами. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлета из Индейки, Титан Фунчоза с Овощами. 간식/기타: Агуша Биокефир, Яблоко Зеленое. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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