2020년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 2일:
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1317 kcal
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지방: 17.35g | 단백질: 77.35g | 탄수화물: 129.96g.
아침 식사: Шарлиз Зефир в Глазури, Ponti Топпинг на Основе Бальзамического Уксуса, Американо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Паштет из Красной Фасоли(Лук,Морковь). 점심 식사: Светлое Пиво, ВкусВилл Мацони, Здороведа Макароны из Полбы Цельнозерновые, Куриное Филе Вареное. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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