2020년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 2일:
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1073 kcal
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지방: 36.23g | 단백질: 59.05g | 탄수화물: 114.95g.
아침 식사: Yoplait Petit Suisse 0%, Lidl Framboise, Myprotein Beurre de Cacahuètes en Poudre, Chef Blanc d'oeuf, Prozis Oatmeal Nutchoc, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Van Houten Cacao en Poudre, Oeuf. 점심 식사: Champignons, Laitue, Bonduelle Les 3 Légumes Haricots Verts Carottes Pois Gourmands, Lidl Pain aux Noix , Soignon Chèvre Allégé, Carrefour Lentilles Cuites, Tartex Vegeese Saveur Fumé, Heinz Classic Barbecue Rich & Smokey, Happy Bio Graines de Chia, Bio Village Flocons D’Avoine, Priméal Farine de Pois Chiches, Grillon d'Or Protéines de Soja Petit, Biosagesse Sucre de Coco, Turini Purée de Tomates, Oignons, Oignons, Champignons, Maille Moutarde de Dijon, Soy Tofou Soyeux. 간식/기타: Gerblé Figue et Son, Gerblé Chocolat Noir sans Sucre Ajouté, Alpro Lait d'amande Non Sucré. 더보기
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안정된 체중
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