2020년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.3 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 2일:
|
1432 kcal
|
지방: 57.67g | 단백질: 85.29g | 탄수화물: 141.68g.
아침 식사: Батон Нарезной, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Сахар, Кешью, Рулетики. 점심 식사: Delicados Тортилья, Чизкейк, Куриный Суп Лапша. 저녁 식사: Пятерочка Яблоко Сезонное , Брокколи, Natur Foods Чернослив без Косточек , Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Киевские, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Куриные рулетики. 간식/기타: Fruit-Tella Жевательные Конфеты, Алексеевское Сгущенное Молоко, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный . 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|