2020년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.1 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 2일:
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1415 kcal
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지방: 35.24g | 단백질: 45.22g | 탄수화물: 158.20g.
아침 식사: Европа Торт Морковный ПП , Чай с Молоком. 점심 식사: Виктория Хе из Курицы, Рис Отварной. 저녁 식사: Укроп, Апельсин, Солнечная Фазенда Руккола, Форель на Пару, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. 간식/기타: Банан, Кофе с Молоком. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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