2020년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.8 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 2일:
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1767 kcal
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지방: 42.40g | 단백질: 77.16g | 탄수화물: 115.19g.
점심 식사: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Aldi Kochschinken, Pellkartoffeln, Weißes Mehl, Butter, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht). 저녁 식사: Milbona Gratinkäse Leicht, Zucchini, Bio Bio Tofu Pflanzlich . 간식/기타: Weißwein, REWE Holunderblütensirup, Rum, Davert Kokosblütenzucker, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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