2020년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 2일:
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3565 kcal
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지방: 99.58g | 단백질: 133.68g | 탄수화물: 280.84g.
아침 식사: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Омлет или Яичница, Harry's Хлеб Тостовый, Окрошка. 점심 식사: Окрошка. 저녁 식사: Лаваш, Шашлык Куриный. 간식/기타: Сметанный Соус, Шампиньоны Жареные, Самогон, Белое Столовое Вино, Coca-Cola Кола, Бутерброд с Колбасой. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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