2020년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.4 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 34.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 2일:
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1729 kcal
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지방: 78.76g | 단백질: 97.52g | 탄수화물: 154.11g.
아침 식사: 蒸地瓜, 光泉 無加糖鮮豆漿, 韓寶 寒天脆藻. 점심 식사: 炒金針菇, 全家 白飯, 全聯 豬耳頭皮絲, 煎雞蛋, 鯖魚, 海帶, 全家 白飯, 大成 中一排骨, 紅龍 雞塊. 저녁 식사: 蛋花湯, 水餃. 더보기
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안정된 체중
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