2020년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 55.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 2일:
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1255 kcal
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지방: 24.53g | 단백질: 57.20g | 탄수화물: 195.76g.
아침 식사: 即溶咖啡(咖啡粉), 牛奶, 芝麻包. 점심 식사: 路易莎 全麥鮪魚三明治. 저녁 식사: 全家 燕巢珍珠芭樂, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 八方雲集 蕈菇湯, 大腸麵線. 간식/기타: Max Tea 印度拉茶, 全家 紫心冰烤蕃薯. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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