2020년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.5 kg
지금까지 감소한: 25.4 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 1일:
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1138 kcal
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지방: 63.09g | 단백질: 111.56g | 탄수화물: 23.25g.
점심 식사: Power One Pasta de Amendoim Integral, Friboi Patinho Moido Cozido, Couve Refogada. 저녁 식사: Queijo Cottage, Perdigão Linguiça Calabresa, Ovo. 간식/기타: Nutella Nutella, Queijo Cottage, Sadia Queijo Prato Soltíssimo. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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