2020년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.4 kg
지금까지 감소한: 28.3 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 1일:
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433 kcal
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지방: 27.01g | 단백질: 26.05g | 탄수화물: 51.41g.
점심 식사: Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Best Foods Light Mayonnaise, Wendy's Tomato (1 Slice), Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). 간식/기타: Blue Diamond Lightly Salted Almonds. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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