2020년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 1일:
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1315 kcal
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지방: 67.48g | 단백질: 70.53g | 탄수화물: 112.49g.
아침 식사: Queso Blanco Colby, San Rafael Salchicha de Pavo, Huevo, Calabaza. 점심 식사: Guayaba, Los Volcanes Queso Oaxaca, Karate Cacahuates Estilo Japones, Mafer Cacahuate Frito y Salado, D'Gari Gelatina Light, Calabaza. 저녁 식사: Chilaquiles, Queso Blanco Colby, Nestlé Carnation Clavel Sabor Vainilla, Hamburguesa con Mayonesa, Ensalada y Tomates , Pan Dulce. 간식/기타: AdeS Leche de Soya, Mafer Cacahuate Frito y Salado, Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Pan Dulce. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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