2020년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.5 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 1일:
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960 kcal
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지방: 41.44g | 단백질: 73.88g | 탄수화물: 68.53g.
아침 식사: Vigor Greco Zero, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Qualitá Requeijão Cremoso Light, Ovo. 점심 식사: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Mussarela, Patinho, Wickbold Wrap 100% Integral. 간식/기타: Supply Life Snack de Batata-Doce e Beterraba. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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