2020년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.9 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 1일:
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788 kcal
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지방: 37.66g | 단백질: 16.84g | 탄수화물: 94.43g.
아침 식사: Gut & Günstig Geflügelfleischwurst, Teekanne Waldbeere, Aurora Rustikales Landbrot, Smorbotte Gesalzene Butter, Real Quality Flämische Leberpastete. 점심 식사: Kirschtomaten, REWE Beste Wahl Balsamico Creme. 저녁 식사: Gurke (Geschält), Kühne Gartenkräuter Dressing, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Edeka Herzogin Kroketten. 간식/기타: Aldi Trauben Kernlos, Lindt Osterhase, Haribo Vampire. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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