2020년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 1일:
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1053 kcal
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지방: 59.12g | 단백질: 55.93g | 탄수화물: 72.40g.
아침 식사: Zenzero, BPR Omega 3, Equilibra Potassio & Magnesio, Succo di Limone. 점심 식사: Bonduelle Iceberg, Petto di Pollo, Carne, Tre Mulini Crostini Snack, Grana Padano Grana Padano, Develey Dressing Yogurt, Develey Dressing con Erbette. 저녁 식사: Frisella, Lenticchie Cotte, Uovo all'occhio di Bue, Pascoli Italiani Ricotta Classica. 간식/기타: Zucchero, Uovo, Tre Mulini Amido di Mais, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Dolciando & Dolciando Cioccolato al Latte, Pascoli Italiani Ricotta Classica, Land Ricottine. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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