2020년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 1일:
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1267 kcal
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지방: 72.57g | 단백질: 77.54g | 탄수화물: 73.03g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Сыр Эдам, Harry's Хлеб Тостовый, Яичница. 점심 식사: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов, Масло Подсолнечное. 저녁 식사: Бутерброд с Ветчиной, Соусом и Сыром с Листьями Салата на Булочке. 간식/기타: Чай с Лимоном, Овсяное Печенье (с Изюмом), Цукаты. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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