2020년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 1일:
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1451 kcal
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지방: 40.75g | 단백질: 75.74g | 탄수화물: 198.55g.
아침 식사: Кофе, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Просто Хлеб Дарницкий, Паштет из Тунца с Сыром Хохланд, Nesquik Какао. 점심 식사: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Nestle Cini Minis. 저녁 식사: Гороховый Суп. 간식/기타: Рот Фронт Батончики, Яблоко Зеленое, От Мартина Семечки Солёные Белые, Syntrax Matrix 5.0, Вода. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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