2020년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 1일:
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1994 kcal
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지방: 70.31g | 단백질: 141.31g | 탄수화물: 199.09g.
아침 식사: Chipicao Мини Круассаны с Кремом "Какао", Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Лента Виноград Ред Глоб, Ирмень Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Калина Малина Хлеб Тыквенный с Розмарином Пшенично-Ржаной, Ирмень Молоко 2,5%, Красные Помидоры, Лента Виноград Ред Глоб. 점심 식사: Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфеты Мой Костёр, Калина Малина Печенье Заварное с Клюквой и Медом, Лента Виноград Ред Глоб, Красные Помидоры, Дорадо. 저녁 식사: Ирмень Молоко 2,5%. 간식/기타: Лента Виноград Ред Глоб, Easycook54 Свинина с Лапшой Удон. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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