2020년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.8 kg
지금까지 감소한: 28.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 1일:
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1771 kcal
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지방: 73.27g | 단백질: 128.95g | 탄수화물: 97.87g.
아침 식사: Овсяноблин 1 шт.на Воде. 점심 식사: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Горбуша на Пару, Помидоры. 저녁 식사: Горбуша на Пару, Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. 간식/기타: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Вареное Яйцо, Мистраль Перловая Каша на Воде, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Овсяноблин 1 шт.на Воде. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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