45poundlooser님의 저널, 2020년 04월 30일

2020년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
109.0 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 27.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 30일:
1857 kcal 지방: 72.44g | 단백질: 128.84g | 탄수화물: 176.41g.   아침 식사: Water , Water . 점심 식사: Water , Great Value Real Bacon Bits, Kroger Finely Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Corn, Baked Potato (Peel Eaten), Sour Cream. 저녁 식사: Water , Wal-Mart Supreme Sub Sandwich. 간식/기타: Pretzels. 더보기
3556 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 1.3 kg 감소하기

6명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


45poundlooser님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유