2020년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.0 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 30일:
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1163 kcal
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지방: 74.61g | 단백질: 86.40g | 탄수화물: 36.39g.
아침 식사: ShopRite Heavy Cream, Coffee, Sandwich Bros. of Wisconsin Egg & Cheese, Nature's Garden Roasted Hazelnuts. 점심 식사: Culinary Circle Prosciutto & Mozzarella Roll, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Fresh Express Caesar Complete Salad Kit. 저녁 식사: Culinary Circle Prosciutto & Mozzarella Roll, Perdue Simply Smart Chicken Chunks, Buffalo Wild Wings Parmesan Garlic Sauce. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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