12:00尿尿後,23:00宵夜前767
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76 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 30일:
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1856 kcal
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지방: 56.66g | 단백질: 89.54g | 탄수화물: 247.23g.
점심 식사: 義美 蔥抓餅, 煎雞蛋. 저녁 식사: 悟饕 招牌便當. 간식/기타: 萊爾富 雞腿油飯. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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