2020년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 30일:
|
1961 kcal
|
지방: 76.42g | 단백질: 55.55g | 탄수화물: 284.23g.
아침 식사: はちみつ. 점심 식사: 乾燥ヒマワリの種. 저녁 식사: バナナ, ジャガイモ(皮付き), チャーハン, リンガーハット 野菜たっぷり食べるスープ. 더보기
|
주 2.6 kg 증가하기
|