2020년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 30일:
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667 kcal
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지방: 36.69g | 단백질: 29.11g | 탄수화물: 62.33g.
아침 식사: Air, Alpukat, Tahu Goreng, Telur Goreng. 저녁 식사: Bakwan, Air, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Sinti Bumbu Pecel, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Alfamart Daun Pepaya, Teh Tarik. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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