Rapaz essa quarentena (centenária já kkk) tá mexendo comigo. Pior é ficar em casa fazendo comida dos que não fazem qq controle alimentar e a minha. Mas vamos lá fazer oq pode ser feito! \○/
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75.6 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 30일:
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1052 kcal
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지방: 90.83g | 단백질: 53.71g | 탄수화물: 7.42g.
아침 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rica Presunto Suíno Defumado, Ovo Mexido, Água, Limão, Leão Chá Verde. 점심 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Omelete. 저녁 식사: Leão Chá de Hortelã, Omelete. 간식/기타: Água, Leão Chá Verde, Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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댓글
Por aqui tá assim também, paciência é a palavra, vamos ver pelo lado bom, pelo menos temos comida para fazer😊rsrsrs. Bom final de semana e feriado do trabalho para nós trabalhadoras😘
2020년 04월 30일 작성이: SANI.OLIVEI
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Aqui eu cozinho para meu marido e as crianças comida normal e quando eu cozinho algo para mim ainda sou lograda eles comem da minha tambem como batata doce etc..kkkkk
2022년 01월 13일 작성이: Debora Richter
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Priscila Christovan님의 체중기록
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