NotSo_Fat_Aimee님의 저널, 2020년 04월 30일

2020년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
99.8 kg 지금까지 감소한: 43.1 kg.    남은양: 24.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 30일:
369 kcal 지방: 23.89g | 단백질: 4.77g | 탄수화물: 35.22g.   아침 식사: International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). 점심 식사:  Cucumber (Peeled) , Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Great Value Romaine Lettuce, 7-Eleven Spicy Wing Zings. 더보기
2850 kcal 운동: 스탠딩 - 4 시간, 휴식 - 12 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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NotSo_Fat_Aimee님의 체중기록


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