2020년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.3 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 30일:
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715 kcal
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지방: 47.43g | 단백질: 26.26g | 탄수화물: 51.75g.
아침 식사: Nespresso Café. 점심 식사: Caponata, Ovo Mexido. 간식/기타: Oba Castanha de Caju , Pêra Portuguesa. 더보기
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주 2.7 kg 감소하기
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