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Yay a little closer to my end goal.. now I need to tone up 💪🏽
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60.2 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 30일:
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828 kcal
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지방: 54.05g | 단백질: 53.93g | 탄수화물: 32.78g.
아침 식사: Coffee with Milk. 점심 식사: Grated Cheddar Cheese, Tomatoes, Eskort Cheese Russians, Mushrooms , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Scrambled Egg . 저녁 식사: Woolworths Thick Beef Burger Patties, McCain Oven Bake Chips. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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