2020년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 30일:
|
1476 kcal
|
지방: 68.78g | 단백질: 58.11g | 탄수화물: 154.00g.
아침 식사: Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Оладьи, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. 점심 식사: Салат из Капусты с Соусом, Лазанья с Мясом. 저녁 식사: Куриные Крылышки с Кожей . 간식/기타: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Частная Галерея Валлонские Вафли со Сливочной Карамелью в Шоколаде. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|