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Imc 25,8 - surpoids
Tour de hanches 89cm
Tour de taille 70cm
Tour de cuisses 50cm
1h30 de sport (velo 45 mn- stepper 30 mn- corde a sauter 4x30)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 30일:
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253 kcal
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지방: 15.25g | 단백질: 21.84g | 탄수화물: 3.75g.
점심 식사: Marque Repère Cœurs de Palmiers, Casino Épinards Feuilles Entières, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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